Recettes plats

Salade Méditerranéenne aux poivrons et fromage de brebis

  • Préparation
    20 min
  • Cuisson
    5 min
  • Quantité
    4 pers
  • Difficulté
    Simple
Salade Méditerranéenne aux poivrons et fromage de brebis

Ingrédients

  • 200 g de fromage de brebis Salakis
  • une salade verte
  • 3 tomates
  • 1 concombre
  • 1 poivron rouge
  • 1 poivron vert
  • 1 poivron jaune
  • 2 oignons
  • 100 g d'olives noires
  • un bouquet de persil
  • huile d'olive
  • sel et poivre

Etapes de préparation

  1. 1

    Pelez le concombre et coupez-le en petits dés. Salez et laissez-les dégorger quelques minutes puis égouttez-les.

  2. 2

    Coupez les poivrons en deux, ôtez la queue et les filaments intérieurs. Pour les peler facilement, placez-les dans un saladier recouvert de film étirable et faites-les chauffer au micro-onde pendant 5 à 6 minutes à puissance maximale. Laissez refroidir.

  3. 3

    Plongez les tomates quelques secondes dans une casserole d’eau bouillante. Retirez-les et piquez-les avec une fourchette pour retirer la peau facilement. Coupez-les en dés.

  4. 4

    Pelez les oignons et émincez-les finement. Ôtez la peau des poivrons refroidis et coupez-les en fines lanières.

  5. 5

    Dans un grand bol, mélangez les dés de concombre, de tomate, les oignons et les poivrons. Salez et poivrez puis laissez la préparation de côté. Lavez quelques brins de persil, hachez-les finement.

  6. 6

    Découpez en petits dés le fromage de brebis Salakis puis tranchez la salade en lanières et déposez-les dans le fond d’un plat. Déposez dessus le mélange de légumes, ajoutez les dés de Salakis et les olives noires. Assaisonnez le tout d’un filet d’huile d’olive puis parsemez de persil ciselé.

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La salade méditerranéenne Salakis est une salade typique du Sud, avec tous ses ingrédients traditionnels : tomate, poivron, concombre et olives noires. On y ajoute un ingrédient qui viendra sublimer cette salade : le fromage au lait de brebis en tranche 200g nature.

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